Вопросы, которые помогут разобраться в себе без психотерапевта

Существует шесть типов вопросов.

Для того чтобы вы лучше поняли, как они работают на практике, рассмотрим их на примере. Допустим, перед вами стоит проблема — купить монитор для компьютера. Вы располагаете ограниченной суммой денег, но хотите, чтобы монитор был таким, чтобы вы, работая на нем, не испортили себе зрение.

ПРОСТЫЕ ВОПРОСЫ — это вопросы, отвечая на которые нужно получить какие-то конкретные сведения, вспомнить и воспроизвести некую (74:) информацию. Например, если вы почувствовали, что для решения проблемы вам не хватает данных, вы можете задать эти вопросы окружающим или самому себе. Например: «Где я могу купить подержанный монитор?», «Нет ли у вас (меня) знакомых, которые работают в компьютерных магазинах или занимаются ремонтом мониторов?», «Каков диапазон цен на подержанные мониторы? ».

УТОЧНЯЮЩИЕ ВОПРОСЫ обычно начинаются со слов: «То есть ты говоришь, что…?», «Если я правильно понял, то …?», «Я могу ошибаться, но, по-моему, вы сказали о …?». Цель этих вопросов — уточнить информацию, которую вы только что получили от собеседника. Иногда их задают для получения информации, отсутствующей, но подразумевающейся в сообщении. Скажем, у вас в руках оказался прайс-лист на мониторы, но по ценам вы не можете точно определить, подержанные они или новые. Вы звоните в фирму и уточняете: «Если я не ошибаюсь, то вы торгуете новыми мониторами?» или: «Ты сказал, что недавно видел в том магазине монитор, который мне нужен?». Не поленитесь лишний раз задать уточняющий вопрос, чтобы не упустить свой счастливый случай!

ИНТЕРПРЕТАЦИОННЫЕ, или объясняющие, ВОПРОСЫ начинаются, как правило, со слова «почему». При решении проблем они могут вдохновить вас на свежие идеи, позволят получить развернутую информацию об интересующем вас объекте и выяснить непонятные вам причины действий и поступков людей. Например: «Почему я стесняюсь попросить у своего друга денег в долг?», «Почему вы даете на монитор такой маленький гарантийный срок?», «Зачем я трачу столько денег на каталоги, когда можно просто заглянуть в Интернет?».

ТВОРЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ — это вопросы, в формулировке которых присутствуют элементы условности, предположения, прогноза. При решении проблемы вы можете задать их себе, когда вам требуются новые идеи, необходим творческий допинг. Например: «Что будет, если я немного повременю с покупкой, подкоплю немного денег, а потом куплю новый современный монитор?», «Что будет, если я попрошу твоих знакомых помочь мне найти нужную модель?», «Что будет, если сейчас я куплю монитор меньшего размера, а через некоторое время, накопив нужную сумму, продам его и куплю тот, который мне нужен?».

ОЦЕНОЧНЫЕ ВОПРОСЫ помогут вам дать предельно точную оценку связанным с вашей проблемой предметам, событиям, фактам. Эти вопросы являются лучшим инструментом выбора наиболее выигрышных из имеющихся у вас идей и вариантов решения проблемы. Например: «Почему цифровой монитор лучше аналогового?», «Чем отечественный монитор отличается от импортного?», «Почему дождаться следующей поставки разумнее, чем приобрести монитор из этой партии?».

ПРАКТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ устанавливают взаимосвязь между теорией и практикой. Они позволяют трезво оценить ситуацию и степень реальности ваших планов, увидеть проблему со стороны: «А что бы ты предпринял на моем месте?», «Объясни, пожалуйста, каким образом это можно осуществить на практике?», «Где ты видел, чтобы мониторы с высокой степенью защиты так дешево стоили?».

С типами вопросов, надеюсь, вы разобрались, а заодно немного отвлеклись, отдохнули. А сейчас мы «обкатаем» эти знания на практике.

Правило «7W» (10-15 минут)

Это правило очень наглядно выражено в фольклорных прибаутках. Например:

• — Куда, Фома, едешь?
• — Сено косить.
• — На что тебе сено?
• — Коровок кормить.
• — На что тебе коровы?
• — Молоко доить.
• — На что тебе молоко?
• — Ребяток поить.
• — На что ребятки?
• — Уму-разуму учить.
• — На что учить?
• — Чтоб на свете могли жить, людям пользу приносить.

На букву «W» в английском языке начинаются вопросительные слова «Зачем?» и «Почему?». Чтобы осознать причины проблемы, можно воспользоваться правилом «7W». Нужно семь раз сформулировать вопросы, начинающиеся с указанных слов. Я не гарантирую, что проблема тотчас решится, но цель своих действий вы осознаете максимально четко. Возьмите на вооружение этот прием и попробуйте применить его, например, в случае, когда к вам пришел друг и просит совета. Просто задавайте ему подобные вопросы — пусть отвечает. А когда вы будете озадачены очередной проблемой, задайте их самому (самой) себе. Поверьте, этот метод работает очень мощно и эффективно! Может случиться так, что проблема сразу решится сама собой.

«Вопросительные слова» (15-20 минут)

1. Четко сформулируйте проблему.
2. Запишите десять вопросительных слов, которые придут вам на ум.
3. Задайте эти вопросы относительно своей проблемы.
4. А теперь — ответьте на них. Вы сразу же поймёте направление, в котором нужно искать — там, где сложнее всего ответить.

ЧТО ___________________________________________________________________?

КТО __________________________________________________________________?

ГДЕ ___________________________________________________________________?

КАК ___________________________________________________________________?

КОГДА _________________________________________________________________?

ПОЧЕМУ _______________________________________________________________?

ЗАЧЕМ _________________________________________________________________?

ОТКУДА _______________________________________________________________?

КАКОЙ…? КАКАЯ ________________________________________________________?

КАКАЯ ВЗАИМОСВЯЗЬ __________________________________________________?

ПО КАКОЙ ПРИЧИНЕ ____________________________________________________?

ЧЕМ ЛУЧШЕ _____________________________________________________________?

5 составляющих правильного вопроса

1. Он должен стремиться к результату.
2. Он должен быть простым и четким.
3. Он должен открывать новые возможности.
4. Он должен заставлять задуматься.
5. Он должен давать толчок действиям.

Вопросы

Рекомендуется задавать себе нижеуказанные вопросы в течение всего дня. Вот только выдалась свободная минута, подумайте над ответом.

Психология человека такова, что наиболее неприятные темы он постарается проигнорировать, не заметить, отложить до лучших времён.

Это дают знать защитные механизмы, психика таким образом стремится сохранить здоровье и душевное равновесие. Так как не уверена, справится ли с эмоциями, которые могут возникнуть в ответ на какую-то болезненную тему.

Сложность в том, что иногда эти механизмы не защищают, а наоборот, ограничивают. Поэтому важно всё-таки, несмотря на страх и тревогу, преодолевать свои переживания и пробовать прикоснуться к тайным уголкам своей души.

Чтобы с самим собой быть искренним. Это позволяет прожить осознанную и качественную жизнь.

Вопросы про себя и чувства, которые я испытываю

1. Что меня способно удивить?
2. От чего я прихожу в восторг?
3. Что именно меня злит?
4. А от чего я прихожу в ярость?
5. Способен ли я испытывать нежность? Если да, то к кому, и в какие моменты?
6. Как я воспринимаю критику в свой адрес?
7. Что меня способно обрадовать, несмотря ни на что?
8. Чего я больше всего боюсь?
9. Какие чувства я чаще всего испытываю в последнее время?
10. Из-за чего я способен потерять контроль над собой и своими чувствами?
11. Есть ли что-то, чего я стыжусь?
12. Где именно я могу ощущать себя в безопасности? Рядом с какими людьми?
13. Что меня способно успокоить и расслабить?
14. В какие моменты я могу с уверенностью сказать, что я счастлив?
15. Обидчивый ли я человек? И если я обижаюсь, то, что должно произойти, чтобы я успокоился и продолжил общение?
16. А что именно меня способно обидеть, ранить?
17. От чего я заряжаюсь энергией и восстанавливаю ресурсы?
18. Какие чувства для меня наиболее непереносимы?
19. И каким образом я с ними справляюсь? Избегаю их, стараюсь не замечать?
20. Что я делаю в моменты, когда мне стыдно?

О жизни и про отношения с другими

1. Что я никогда и ни под каким предлогом простить не смогу?
2. Что я больше всего ценю в других людях?
3. На что я первым делом обращаю внимание при знакомстве?
4. Что способно меня привлечь в другом человеке, чтобы я захотел с ним дружить или строить более близкие отношения?
5. Какие качества для меня совершенно неприемлемы?
6. Каким образом я конкурирую с другими людьми? Например, предпочитаю брать хитростью, или действую агрессивно?
7. Как я проживаю зависть? Что я делаю, если близкий мне человек оказывается более успешным или обладает тем, о чём я мечтал?
8. Как ко мне относятся окружающие люди? Ценят ли они меня? Если да, то за что?
9. Какие жизненные принципы являются для меня нерушимыми?
10. Можно ли утверждать, что я открытый и искренний человек? И есть ли люди, рядом с которыми мне безопасно быть собой?
11. Чем я похож на своих родных, а чем наоборот, очень отличаюсь от них?
12. Есть ли в моём окружении люди, к которым я в любой момент могу обратиться за помощью, и они мне не откажут, хотя бы в поддержке?
13. О каких отношениях я мечтаю? То есть, что должен делать партнёр, каким он должен быть, чтобы я ощущал, что это действительно то, что я хотел?
14. Когда я злюсь, каким образом я это даю понять другому человеку?
15. Каким образом я проявляю внимание к близким людям?
16. Как я забочусь о тех, кого люблю?
17. Если мне не нравится человек, как я себя с ним веду?
18. Как я обычно завершаю отношения? И что должно случиться, чтобы я захотел их разорвать?
19. Умею ли я прощаться с людьми, расставаться на время?
20. Что для меня означает предательство?

Для размышления о будущем, прошлом и настоящем

1. К чему я стремлюсь? О чём мечтаю?
2. Каким я себя вижу через год, пять лет или даже десять?
3. Каких людей я вижу рядом с собой через несколько лет? Почему?
4. От каких вредных привычек я хочу избавиться в будущем?
5. Что я уже сейчас делаю для того, чтобы освободиться от них?
6. Доволен ли я тем, как складывается моя жизнь?
7. Если бы у меня была возможность вернуться в прошлое, то в какой именно период я бы отправился и что бы я хотел изменить?
8. Что я знаю о своих предках? Кем они были, где жили, когда и от чего умерли?
9. Всегда ли я довожу свои дела до конца? Если нет, то, на каком этапе сдаюсь?
10. Что меня означает успех?
11. А что я вкладываю в понятие «любовь»?
12. Какое моё самое счастливое воспоминание из детства?
13. С кем бы мне хотелось встретиться сейчас, кого я не видел с самых ранних лет?
14. Если бы у меня была возможность что-то сказать любимым, но уже умершим людям, то что бы это было?
15. Кого уже нет в моей жизни, но я очень бы хотел поблагодарить за участие в ней?
16. Есть ли в моей жизненной истории ситуации, с которыми я не справился и которые до сих пор дают о себе знать в моём настоящем? Если да, то, каким образом я могу разрешить эти сложности?
17. Если бы мне предоставили возможность исполнить одно желание, то, что именно я бы выбрал?
18. Есть ли у меня враги? Если да, то, как мы проявляем друг к другу вражду?
19. Что я делаю, чтобы сохранять близость с любимыми людьми?
20. А что мне нелегко даётся в близких отношениях?

Для познания себя

1. Какие мои сильные черты личности?
2. В чём я лучше окружающих меня людей?
3. А в чём я не дотягиваю до них?
4. На что мне стоит обратить внимание, чтобы стать лучше, сильнее, выносливее?
5. Какие у меня имеются ограничения?
6. Что меня вдохновляет и стимулирует двигаться вперёд?
7. Что бы я хотел взять из родительской семьи и использовать в своей собственной?
8. А какие ошибки своих родителей, я, наоборот, не хотел бы допускать?
9. Чему я хотел бы научиться?
10. Каким бы хобби мне хотелось заняться?
11. Что отличает меня от других людей?
12. О чём я обычно думаю перед сном?
13. В какие моменты я ощущаю, что я живой?
14. Могу ли я утверждать, что я верный человек?
15. Каким образом я исправляю свои ошибки? И способен ли я вообще признавать, что совершаю их?
16. За что я себя обычно осуждаю, критикую?
17. Как я могу себя описать? Желательно выбрать не менее 10 качеств.
18. Сколько времени и сил я уделяю собственному развитию?
19. За что я перед собой виноват?
20. Что мне не хочется в себе признавать?

Ежедневные вопросы себе самому

1. Как мне спалось этой ночью?
2. Беспокоит ли меня что-то? Если да, то, что и по какой причине?
3. Чего именно мне хочется в данный момент?
4. Каким образом я могу реализовать это своё желание?
5. Что я могу сделать для себя приятного и полезного прямо сейчас?
6. За что я могу поблагодарить себя?
7. Есть ли у меня на сегодня интересные дела, такие, которые вызывают любопытство и желание их выполнить? Если нет, то, что это могло бы быть?
8. В каком я сейчас настроении?
9. А что мне снилось этой ночью?
10. Что хорошего со мной сегодня произошло?
11. Чем я хочу наполнить сегодняшний день?
12. Каким образом я могу позаботиться о своём здоровье сегодня, прямо сейчас?
13. Сделал ли я за сегодня что-то полезное, чем могу гордиться? Если нет, то планирую ли?
14. Что я могу сейчас сделать, чтобы расслабиться, отдохнуть?
15. В том ли я месте нахожусь, где хотел? И с теми ли людьми?
16. Что меня может сейчас заставить улыбнуться?
17. А делал ли я что-то хорошее и приятное сегодня для любимых людей? Говорил ли им, что они мне ценны и дороги?
18. Какие шаги по направлению к своей мечте я сегодня предпринял?
19. Чему я сегодня научился, что нового открыл для себя?
20. С какими сложностями я сегодня столкнулся?

9 вопросов, которые нужно задавать себе каждый день

Каждый свой день Бенджамин Франклин начинал вопросом «Что хорошего я смогу сделать сегодня?» и заканчивал вопросом «Что хорошего я сегодня сделал?».

Многие великие мыслители считали, что нужно постоянно сомневаться и задавать вопросы.

Альберт Эйнштейн как-то сказал:

1. «Если бы это был последний день моей жизни, я бы провел его так же?»

2. «Кем я себя вижу?»

3. «В чем моя главная сила?»

4. «Какая боль мне необходима?»

5. «Что изменилось?»

6. «Как дела?»

7. «Чего ты такой серьезный?»

8. «Что хорошего случилось сегодня?»

9. «Поддерживают ли меня партнеры и друзья? Тянут ли они меня вперед, вдохновляют ли, помогают ли расти?»

75 вопросов самому себе

Существует старая пословица: «Тот, кто не способен вопрошать, не способен жить». Если вам нужны ответы, вы должны задавать вопросы. Ниже приведены 75 вопросов, которые вам стоит задать самому себе и попытаться ответить на них. Вы можете задать себе эти вопросы прямо сейчас или ответить на них в течение жизни.

1. Почему не Я?
2. Добр ли я?
3. Делаю ли я то, что действительно хочу делать?
4. За что я благодарен?
5. Чего не хватает в моей жизни?
6. Честен ли я?
7. Слушаю ли я других?
8. Усердно ли я работаю?
9. Помогаю ли я другим?
10. Что мне следует изменить в себе?
11. Причиняю ли я страдания другим?
12. Жалуюсь ли я?
13. Что меня ожидает?
14. Веселюсь ли я?
15. Воспользовался ли я удачной возможностью?
16. Забочусь ли я о других?
17. Провожу ли я достаточно времени со своей семьей?
18.Открыто ли мое сознание для нового?
19. Достаточно ли я повидал мир?
20. Сужу ли я других?
21. Рискую ли я?
22. В чем заключается моя цель?
23. В чем заключается мой самый большой страх?
24. Как я могу преодолеть этот страх?
25. Достаточно ли я благодарю людей?
26. Успешен ли я?
27. Чего я стыжусь?
28. Достаю ли я других?
29. В чем заключаются мои мечты?
30. Оптимист ли я?
31. Пессимист ли я?
32. Существует ли жизнь после смерти?
33. Существует ли причина всего, что происходит?
34. Что я могу сделать, чтобы изменить мир?
35. В чем заключается самая большая глупость, которую я сделал?
36. Не «дешевка» ли я?
37. Я жаден?
38. Что я люблю?
39. С кем я хочу познакомиться?
40. Куда я хочу поехать?
41. Чем я горжусь больше всего?
42. Волнует ли меня то, что обо мне думают другие?
43. В чем заключаются мои таланты?
44. Использую ли я свои таланты?
45. Что делает меня счастливым?
46. Что меня печалит?
47. Что злит меня?
48. Доволен ли я своим внешним видом?
49. Здоров ли я?
50. В чем заключался самый сложный период моей жизни?
51. Когда моя жизнь была самой легкой?
52. Эгоистичен ли я?
53. В чем заключалось мое самое безумное действие?
54. Что безумного я хотел бы сделать?
55. Не мешкаю ли я?
56. О чем я сожалею больше всего?
57. Что оказало самое сильное влияние на мою жизнь?
58. Кто оказал на меня самое сильное влияние?
59. Отстаиваю ли я свои права?
60. Не довольствуюсь ли я посредственностью?
61. Сдерживаю ли я гнев?
62. Достаточно ли я читаю?
63. Прислушиваюсь ли я к своему сердцу?
64. Жертвую ли я достаточно тем, кому не так повезло по жизни?
65. Я молюсь только тогда, когда мне что-то нужно?
66. Не живу ли я прошлым?
67. Позволяю ли отрицательному настрою других людей влиять на меня?
68. Прощаю ли я себя?
69. Помогая другим, не думаю ли я о том, «что это может дать мне?»
70. Осознаю ли я, что всегда есть люди, которым хуже, чем мне?
71. Улыбаюсь ли я чаще, чем хмурюсь?
72. Окружаю ли я себя хорошими людьми?
73. Выкраиваю ли я время для самого себя?
74. Задаю ли я достаточно вопросов?
75. Какие еще вопросы я могу задать себе?

100 вопросов для улучшения взаимоотношений

1. Какое самое большое разочарование в вашей жизни?
2. Назовите 5 наиболее притягательных для вас качеств в противоположном поле.
3. Опишите дом вашей мечты.
4. Кем вы мечтали стать в детстве? Почему?
5. Если бы вы могли получить любую волшебную силу, то какую бы вы выбрали? Почему эту? Для чего вы бы ее применяли?
6. Ваш самый большой страх.
7. Вы могли бы любить одного человека всю жизнь? Почему вы так думаете?
8. Если бы вы могли стать кем угодно, то кем бы вы стали? Почему?
9. Если бы вам во взрослом возрасте предложили усыновить ребенка, то чтобы вы сделали? Почему?
10. За что вы стыдитесь больше всего в жизни?
11. С кем из родственников у вас самые лучшие/худшие отношения? Почему?
12. Когда вы слышите слово «любовь», что вы представляете?
13. Как вы относитесь к Богу и религии в целом? Почему?
14. Если бы вы могли жить в любом времени, то какую эпоху вы бы выбрали? Почему?
15. Назовите 5 наиболее неприятных для вас качеств в противоположном поле.
16. Что для вас значит быть высокоморальным человеком?
17. Какая ваша самая заветная мечта?
18. Что вас больше всего раздражает в нашем мире?
19. Представьте, что вы достаточно миниатюрный подросток. Когда вы шли домой, вы заметили, что одного вашего знакомого избивают двое других подростков. Они вас не видят. Вы можете подбежать и заступиться за своего знакомого, но вы рискуете оказаться избитым. Или вы можете сделать вид, что не заметили, и отправиться домой, и вас в этом никто не упрекнет, т.к. вас никто не видел. Что вы сделаете?
20. Назовите 5 наиболее неприятных для вас качеств в представителях вашего пола.
21. Деятельность какого человека вызывает у вас восхищение? Почему?
22. По вашему мнению, какая самая неблагодарная работа?
23. Если бы вы выиграли в лотерею и получили 1 млн долларов, что бы вы сними сделали?
24. Какое место вы бы обязательно посетили?
25. Смерть — это естественный порядок вещей или проклятье? Почему?
26. Назовите 5 наиболее притягательных для вас качеств в представителях вашего пола.
27. Как вы относитесь к лицам с нетрадиционной сексуальной ориентацией? Если бы ваш ребенок сообщил, что он гей/лесбиянка, как бы вы отреагировали и что бы сделали? Вы бы смогли принять его таким, какой он есть?
28. Представьте, что планеты со всеми ее жителями скоро не станет. А у вас есть шанс спастись, только у вас одного. Что бы вы выбрали, умереть со всеми или спастись и остаться последним представителем своего вида далеко от дома? Почему?
29. Если бы вам предложили стать волонтером, то какой вид деятельности вы бы выбрали?
30. Хотели бы вы жить вечно? Почему?
31. Как вы относитесь к тому, что роли мужчин и женщин меняются? Считаете ли вы нормальным то, что сейчас мужчина может работать по дому и сидеть с детьми, а женщина зарабатывать на жизнь и обеспечивать мужа и детей? Почему?
32. Как вы представляете себе человека, который станет вашим мужем (женой)?
33. Назовите 5 ваших наиболее притягательных качеств.
34. У вас есть вредные привычки? От каких бы вы хотели избавиться и почему?
35. Если бы вы были богатым, знаменитым и влиятельным человеком, который отличался бы своим альтруизмом, кому бы вы помогали и за что бы боролись?
36. Домохозяйка — это работа, стиль жизни, состояние души или лень? Почему?
37. В вас больше плохого или хорошего? Почему вы так думаете?
38. Назовите 5 ваших качеств, которые вы в себе ненавидите.
39. Что для вас значат чувства другого человека? Обладаете ли вы эмпатией и сопереживанием?
40. Саморазвитие — это путь к величию, путь к гармонии с собой, громкое слово или промывка мозгов? Почему?
41. Вы могли бы воспользоваться влюбленным в вас человеком для того, чтобы развлечься, а потом бросить его? Были ли такие случаи в вашей жизни?
42. Дружба между мужчиной и женщиной — это миф или реальность? Почему?
43. Какой вид катастрофы, стихийного бедствия, военных действий или конца света вас больше всего пугает?
44. Расскажите самый смешной случай из вашего детства, который вы услышали от своих родителей.
45. Если бы вы проснулись в своей квартире из-за пожара, и у вас было бы время для того, чтобы взять лишь 1 предмет, то что бы вы взяли? Почему?
46. С каким персонажем из фильма, книги, игры или с каким реальным человеком вы себя ассоциируете? Что у вас общее?
47. Если бы вы реинкарнировали, то кем бы вы стали (растением, животным, человеком, насекомым, птицей, морским существом и т.д.)? Почему?
48. Представьте, что вы спасатель. В океане разбился корабль, и вас вызвали спасти пассажиров. Когда вы туда прилетели, времени на спасение почти не осталось. Вы можете спасти лишь одного человека.
    Итак, вы заметили нескольких пассажиров: молодая мама, которая держит на руках 8-летнюю девочку и умоляет спасти ее; 8-летняя девочка, которая не хочет уходить без своей мамы, ведь кроме нее у девочки никого нет; своего старого друга, который упал в воду и с трудом держится на плаву; свою сестру, с которой вы давно не виделись. Кого вы спасете и почему?
49. Какова для вас ценность жизни? Есть ли разница между убийством человека и убийством животного или насекомого? Почему вы так думаете?
50. Представьте, что молодая девушка попала в беду, она осталась совершенно одна, без денег, без друзей, без семьи. Ей срочно нужны деньги, а обратиться не к кому. Перед ней встает выбор.
    Либо она принимает работу и идет заниматься прoститyциeй до тех пор, пока не накопит достаточно средств, чтобы заплатить долги, устроится на другую работу и наладить свою жизнь, либо она остается холодной зимой на улице в опасном районе, голодная, рискуя каждую минуту жизнью, т.к. ее могут убить или изнасиловать почти со 100% вероятностью. Какой выбор она должна сделать?
51. Где находится грань между парнем-подкаблучником и заботливым парнем?
52. У вас есть возможность отправиться в прошлое и встретиться с молодым Гитлером, который хочет стать художником. Вы можете убить его еще до того, как он начнет задумываться о войне и геноциде, либо вы можете помочь ему стать художником, но с вероятностью того, что он вернется к своим планам. Что вы сделаете?
53. Как вы думаете, люди меняются? Или они просто скрывают свою истинную сущность. Почему вы так решили?
54. Считаете ли вы, что люди одной расы, национальности или одного социального положения лучше, чем другие?
55. Как вы думаете, кто умнее: женщины или мужчины? Приведите 5 примеров, которые докажут вашу точку зрения.
56. В праве ли муж бить свою жену, если считает, что она заслужила? Должно ли официально наказываться домашнее насилие?
57. Может ли домашнее животное стать членом вашей семьи? Был ли у вас такой питомец?
58. Вы живете в своем доме средних размеров. В вашем городе пошли сильные ливни, причем так, что вся ваша улица оказалась затоплена, дома ваших соседей до самого чердака погружены в воду. К счастью, ваш дом был защищен от воды. Пригласите ли вы к себе всех своих соседей, с которыми не сильно общаетесь, или оставите их на крышах своих домов? Почему вы так решили?
59. Парень встречается с девушкой в кафе. При какой ситуации девушка сама должна заплатить за себя, а при какой за двоих должен заплатить парень?
60. Если бы вы могли выбрать, кем родиться, то вы бы родились мальчиком или девочкой? Почему? Лучше быть мужчиной или женщиной?
61. Какой возраст вам кажется самым лучшим для жизни? Почему?
62. В чем разница между симпатией, влюбленностью, страстью и любовью? Что из этого вы испытали на себе?
63. Вы хотите завести своих детей? Сколько бы их было? Как бы вы их назвали?
64. Чем вы хотели всегда заняться, но у вас не хватало для этого навыков или способностей?
65. У вас есть какое-то тайное увлечение, о котором вы никому не рассказываете, потому что думаете, что оно вам не подходит из-за пола, статуса, имиджа, репутации и т.д.? Расскажите о нем.
66. Испытывали ли вы когда-нибудь романтические чувства к человеку, но при этом так и не признались ему в этом? Кто это был? Когда это происходило? Почему не признались?
67. Вы когда-нибудь обижали дорогого вам человека? Почему вы это сделали? Вы обижали кого-нибудь специально? Почему?
68. За какой поступок вы можете перестать контактировать даже с лучшим другом? Такое уже случалось?
69. Вам больше нравится излишняя скромность мусульманок или раскованная уверенность европеек? Почему?
70. Если бы вы могли пойти на свидание с любым человеком, то с кем бы вы пошли?
71. Вы волнуетесь перед тем, как позвонить кому-нибудь? Репетируете ли вы речь перед звонком? Почему?
72. Как проходит ваш идеальный день?
73. Вы любите петь? Часто ли вы поете для себя? А для других?
74. У вас есть предчувствие о том, каким образом вы умрете? Что оно из себя представляет?
75. Назовите 5 общих черт, которые объединяют вас и человека, которому вы отвечаете на вопрос.
76. За что вы испытываете сильную благодарность в вашей жизни?
77. Если бы вы могли узнать свое будущее, что бы вы спросили?
78. Расскажите о вашем самом главном достижении в жизни.
79. Что для вас самое главное в друзьях? По вашему мнению, вы обладаете этими качествами?
80. Опишите ваше самое лучшее/худшее воспоминание.
81. Какую роль любовь и отношения играют в вашей жизни? Почему так?
82. Назовите 5 положительных черт человека, которому отвечаете на вопрос.
83. Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы» и имеющих в своем составе одно из слов «чувствуем», «думаем» или «хотим». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем…».
84. Вы должны подобрать 3 различных продолжения фразы так, чтобы она оказалась правдивой: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…».
85. Если вы хотите стать близким другом вашему партнеру по игре, то расскажите ему про те свои качества, о которых он должен знать.
86. Расскажите своему партнеру по игре, что вам нравится в нем. Вам следует быть честным и говорить то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.
87. Расскажите о самом неприятном моменте из вашей жизни.
88. Вы часто плачете? Расскажите о том, когда это было в последний раз и по какой причине.
89. Вы могли бы пожертвовать собой ради спасения дорогого вам человека?
90. Как вы считаете, правильно ли использовать смертную казнь в качестве наказания за преступления или правильнее будет ее отменить, чтобы использовать пожизненный срок?
91. Семь смертных грехов: расположите в порядке от самого ужасного для вас к более допустимому. Гордыня, зависть, чревоугодие, похоть, гнев, алчность, лень.
92. Можно ли по внешнему виду (одежда, прическа, макияж и др.) судить об умственных способностях человека? Почему? Опишите человека (мужчину и женщину), который, по вашему мнению, выглядит как интеллектуально развитый и интеллектуально неразвитый.
93. Что бы вы хотели привить своему ребенку, чему бы хотели научить, от чего предостеречь? Почему?
94. Как вы относитесь к убийству человека? Есть ли разница между целенаправленным убийством, убийством по случайности, убийством в целях самозащиты, убийством на войне? Почему?
95. Смогли бы вы убить человека? В каком случае? Как бы вы себя чувствовали?
96. Если бы вы совершили преступление, вы бы сдались полиции или бы промолчали? Почему?
97. Если представить, что вы можете попасть в любой фильм/мультфильм/книгу и прожить жизнь любого персонажа, то какого бы персонажа вы выбрали бы? Почему?
98. Если бы перед вами встал выбор, заработать много денег, но испортить здоровье нескольким сотням человек, или остаться без гроша, но никому не навредить, что бы вы выбрали? Почему?
99. Часто ли вы пытались казаться тем, кем не являлись? В чем это заключалось? Почему вы это делали?
100. Расскажите вашему собеседнику то, как вы относились к нему до игры и как относитесь к нему сейчас. Честно опишите ваши чувства и надежды по отношению к нему, дайте понять то, что вы его цените, что он вам небезразличен.

48 вопросов, которые помогут вам сделать неуклюжую беседу проще

Сколько раз в неделю вам приходится вести ничего не значащие беседы на неинтересные для вас темы или обсуждать вопросы, которые вы уже обсуждали тысячу раз, из-за того, что просто нужно что-то говорить? Обычно это происходит в моменты вынужденного ожидания чего-либо, например, в ожидании очень медленно движущегося лифта в компании собственных сослуживцев или случайных знакомых во время проведения различных мероприятий. Чтобы сделать подобные скучные разговоры более интересными, стоит задавать людям неожиданные вопросы, которые заставляют их задуматься, и на которые нельзя просто ответить «да» или «нет».
Результат, скорее всего, окажется потрясающим: вы узнаете массу интересных фактов о других людях, которых бы никогда не выудили из привычной нудной беседы. И, как дополнительный бонус, вы станете ближе друг другу. Иной раз это может оказаться по-настоящему важным!
Если вы готовы к нешаблонным действиям — просмотрите список самых удачных вопросов, который для удобства разделен на темы.
Безусловно, далеко не каждый из этих вопросов уместен для разговора с любым человеком и в любой ситуации, но, тем не менее, в этом списке представлен довольно широкий выбор, чтобы избежать неловкого молчания.

Работа

1. Если бы вы не работали здесь, чем бы тогда вероятнее всего занимались сейчас?
2. Как вы стали …(название должности)?
3. Что вас больше всего удивило на этой работе?
4. Какое самое нелепое поручение когда-либо давал вам босс?
5. Что было бы для вас более предпочтительным — работать четыре дня в неделю по 10 часов или пять дней по 8?
6. Если бы вы имели гарантированный успех на какой-либо должности, чем бы предпочли заниматься?
7. Какой была ваша первая работа? Она вам нравилась?
8. Какой наиболее ценный совет в плане профессионального развития вы когда-либо получали? А какой был наихудшим?

Развлечения

9. Вы читаете какую-либо интересную книгу сейчас? Мне бы хотелось получить какие-нибудь рекомендации. А как на счет шоу?
10. Есть ли в вашем телефоне какие-либо приложения, без которых вы уже не можете жить?
11. Если бы у вас была возможность смотреть только один из жанров кино всю оставшуюся жизнь, что бы вы выбрали? А как насчет музыкальных предпочтений?
12. Какую книгу из тех, которой все восхищались, вы ненавидели? И наоборот?
13. Есть ли у вас какие-либо рекомендации в отношении подкастов?
14. Какой из фильмов, которые вы просмотрели за последнее время, заставил вас плакать? А громко смеяться?
15. Кого бы вы хотели видеть своим партнером по реалити-шоу Amazing Race («Удивительная гонка»)? В наших реалиях можно задать аналогичный вопрос о передачах вроде «Форт Боярд» или «Последний герой».
16. Кто ваш фаворит в Instagram? И наоборот? Ах, у вас нет Instagram? Почему?

Еда

17. Если бы вам сказали, что до конца жизни вы можете есть только один продукт, что бы это было?
18. Какое самое странное блюдо вы пробовали когда-либо в своей жизни?
19. Какая привычная еда является для вас наиболее комфортной?
20. Есть ли такая еда, которую вы никогда не будете есть?
21. Посоветуйте, что можно легко и без проблем взять с собой на работу/учебу в качестве ланча, только это не должны быть бутерброды.
22. Где здесь можно недорого поесть?
23. Есть ли в вашей семье какие-либо кулинарные секреты или традиционные рецепты?
24. Какой ваш любимый ресторан/кафе из тех, которые не очень известны широкому кругу лиц?

Путешествия

25. Есть ли где-то поблизости «райское» местечко для отдыха?
26. Если бы у вас была возможность полететь куда-либо абсолютно бесплатно, куда бы вы отправились?
27. Какое самое крутое автопутешествие вам когда-либо довелось совершить?
28. Какое путешествие вы совершили во время вашего последнего отпуска? Чем вы там занимались? Что вам запомнилось?
29. Какой вид отдыха вы предпочитаете — активный или релаксационный где-нибудь на уютном пляже?
30. Какое следующее путешествие уже запланировали?
31. Если бы вам удалось взять отгул, или появилась возможность поработать на удаленном доступе, куда бы вы отправились и чем занимались бы?
32. Чем вы больше всего любите заниматься на выходных?

Биография

33. Где вы раньше жили? Чем тот город отличается от вашего теперешнего места жительства?
34. Кем, будучи ребенком, вы хотели стать, когда повзрослеете?
35. Есть ли у вас какие-то скрытые таланты или неожиданные увлечения?
36. Чем вы любили заниматься в начальной школе (вне школьной программы)?
37. Какой аксессуар или предмет был вашим «must-have» в детстве/подростковом возрасте, т.е., в период взросления?
38. Что, из того, что когда-либо происходило с вами, было самым невероятным событием?
39. Кто для вас был самым значимым человеком, наставником, примером для подражания?
40. Какой из советов, который вам когда-либо давали, оказался самым ценным?

Разное

41. Если бы вам доверили выбрать восемь объектов, которые бы получили статус «8 чудес света», что бы вы внесли в этот список?
42. Что бы поместили в «капсулу времени» 15 лет назад?
43. Какой из всех полученных вами комплиментов был самым странным?
44. Вы когда-нибудь задумывались о «крутых» изобретениях или основании компаний, которые, как потом оказывалось, были уже сделаны или основаны?
45. Если бы вы могли преподавать в колледже любой курс, какой предмет вы бы выбрали?
46. Какой, абсолютно не характерный для вас, поступок вы когда-либо совершали?
47. Какой сверхспособностью вы бы хотели обладать?
48. Если бы у вас была возможность завести абсолютно любое домашнее животное, кого бы вы выбрали?

[spoiler title=»Источники»]

• https://evolkov.net/questions/6.quest.1.html
• https://Lifehacker.ru/30-provokacionnykh-voprosov-kotorye-stoit-zadat-samomu-sebe/
• https://Qvilon.ru/uspeh/voprosy-dlya-sebya.html
• https://ru.ihodl.com/lifestyle/2016-06-19/9-voprosov-kotorye-nuzhno-zadavat-sebe-kazhdyi-den/
• https://www.yourfreedom.ru/75-voprosov-samomu-sebe/
• https://impsi.ru/my-opinion/100-voprosov-dlya-uluchsheniya-otnoshenij-s-druzyami-semej-lyubimym-chelovekom/
• https://habr.com/ru/company/testutor/blog/298180/

[/spoiler]